Gezondheid is zoveel meer dan de afwezigheid van ziekte. Wat hebben hoop en waardigheid met gezondheid te maken? We kunnen ons ‘levensschip’ zelfbewust, verantwoord en met een duidelijke koers leren te sturen. Hoe kunnen we onze psychische krachten versterken? De arts Christian Büttner begeleidt al meer dan veertig jaar mensen door ziektes, kwalen en crises heen. Hij opent nieuwe en verrassende perspectieven op wat echte gezondheid eigenlijk is.

Büttner beschrijft het als een reis; hij nodigt de lezer uit aan boord te gaan en mee te reizen. - Met tal van adviezen en oefeningen.

ISBN 978-94-92462-91-6